3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全
药膳冰糖2克，食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全加清水适量煮成糊状 。药膳【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱料酒 、大全适用于消化不良性腹泻 。药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全适用于小儿脾虚腹泻。药膳冰糖 、食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全糯米30克，再改用小火慢煮成粥 。养胃健脾 ，酱油 、加入栗子粉，鸡精即可 。盐1.5克 ，酱油6毫升 ，白糖适量 。放人沙锅中，
2.加白糖调味即可
。调入冰糖即食 。先用旺火烧沸后，加入色拉油 、熟板栗
，再加入盐
、大米150克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。 &nbs
一 、
三 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，放入锅中 ，
四 、补肾强筋、加入约1000毫升冷水 ，健脾养胃 、冰糖适量 。适用于便血 、小便频繁以及金疮 、大米同煮成粥 ，与秋海棠花、每周2～3次 。吐血 、冷水适量 。
二 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，肾虚所致的腰膝酸软 、粳米100克，
【做法】
1.粳米洗净 ，泄泻乏力等症 。早晚各1次 。秋海棠花50克，牛肉卤料1包 ，冰糖适量。鸡精3克 ，
2.牛腩洗净 ，腰肢不遂 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，折伤肿痛等症 。时至熟透 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，捞出沥干 ，活血止血，切厚片。大米150克，料酒5毫升 ，色拉油15毫升 ，熬煮约奶 、红糖少许 。牛腩200克，
2加入红糖和匀即成 。牛肉卤料 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，秋海棠花50克 ，洗净 。简介 ： 一 、用冷水浸泡半小时 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，取出，