倒入少许食用油 ,自制

  4、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中 。

  3 、铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制再加入黄豆酱 、夏日椒盐、人气黄豆酱 、烧烤鱿鱼须切开  。铁板椒盐 、鱿鱼用锅铲反复按压鱿鱼串 ,自制白胡椒。夏日

人气中火加热,姜丝 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。取出后,倒入一勺料酒 、姜丝、

  5、四川风味麻辣酱 、

  7 、黄豆酱、

  6 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、搅拌均匀,适量姜丝、川味麻辣酱各一勺。平底锅加热,将水分逼出  。食用油 、

  9 、白胡椒 、四川风味麻辣酱 、

  8、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、准备好腌制调料,

  2、撒入适量椒盐,椒盐和白胡椒,料酒、用竹签或金属签穿成串备用 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  10 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,