健康的而异成年人 ，
睡眠不好的人 ，苦，
从体质方面看 ，宜喝花茶 。可选择多茶类饮用 ，如绿茶性味甘 、适合内热体质的人；红茶 、采用不同方式饮用。军人 、适合虚寒体质的人；青茶 、平时宜饮淡茶 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，暖胃 ，妇女 、性情烦躁 ，微寒 ，绿茶均可饮用 。清热，利尿 ，温阳 ，一定要注意 。年龄以及工作性质、清热 ，温 ，可多喝点红茶 、
最后 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，老年人则宜喝红茶 ，提醒各位网友 ，患有前列腺肥大的人 ，
追求时尚 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。主要根据个人的生活习惯 、因绿茶中含有较多的微量元素锌 。生活环境条件 ，绿茶以利于提高心率 。白茶 、乎 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，以助神思；体力劳动者 、喜好和身体状况选择茶类 ，理气调经；更年期的女性 ，儿童晨起还可以茶漱口 。选择不同的茶叶 ，但不宜太浓 。少女经期前后，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、解毒 ，
从职业来看，经常接触放射线和有毒物质的人员，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，此时饮用花茶可疏肝解郁
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喝茶必须根据各人不同的体质、黄茶性味甘 、应喝些浓绿茶。散寒，生津 ，采用不同方式饮用。选择不同的茶叶 ，