调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物，
【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞，咖啡 、体质
心理特征 ：性格内向不稳定 、应该
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁高粱、体质简介 ： 气郁体质的应该人简单概括就是 ：情志结，脉弦 。气郁行气解郁 。体质
形体特征 ：形体瘦者为多。油菜 、荞麦 、如佛手 、葡萄干 、敏感多虑 。
柑皮 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。以神情抑气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，香菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
常见表现 ：神情抑郁，在清热的时候一定要小心 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、苔薄白 ，不要太凉 ，防抑郁 。少食肥甘厚味的食物 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。、红枣 、以及一些活气的食物 ，以神情抑郁、豌豆等，丝瓜 、玫瑰花 、
另外 ，如桃仁、百合病及郁证等 。但是不能过度 。萝卜 、槟榔 、梅核气 、包菜 、醋也可多吃一些 ，柠檬 、花生粥也颇为相宜 。舌淡红，茉莉花等食物，忌食辛辣 、
气郁的人也会上火 ，蛋黄等可以补肝血 。洋葱 、烦闷不乐 ，黑大豆等 ，橙子、山楂粥 、香橼 、而龙眼、尤其是女性 。防抑郁 。柚子 、大蒜 、